今年に入ってからまたお休みがなく、スポーツジムも緊急事態宣言などでろくに行けず、腰から肩まで、筋肉が固まりまくって痛いので、さすがに健康管理がやばいだろうと思い、注文していたSWITCHが届きました～＾＾ 「早速やってみました～」 と、ご報告した…